チィのちいさな島ぐらし

心軽く生きていきたい。とある島での暮らし。

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2023-03-07から1日間の記事一覧

そういえば…海について

当ブログタイトル「島ぐらし」のくせに、 海の写真をのせたことがありませんね。。 のせます! 10年近く住んでいても 視界にパッときれいな海が広がると、 いまだにテンションあがります。 海のすぐそばに住むのは 車がサビる、 波の音で夜眠れない、 津波が…

サボったから効果を感じる、PMS対策7つ

こんにちは。 久しぶりにここにこれて嬉しいチィです^^ 先週はPMSで体調を崩し、 仕事家事をこなすので精一杯でした。。 PMSとは… Premenstrual Syndrome 月経前症候群の略。 月経(生理)前に精神的・身体的に体調を崩す。 月経がくるとおさまる。 症状は頭…