長年のPMSを手放すために始めた、低用量ピルの服用記録です。
先週、体重が42キロ台まで落ちてしまったので、
「食べたいときは食べる」を意識して、
今は43キロ台になってきつつあります。
でも、体重増やすのって抵抗ありますね(;^ω^)
さて、昨日は祝日で、いつも通りワンオペなわけですが、
長女と手作りピザを作って食べ比べしたり
（イースト使ったやつと、ベーキングパウダー使ったやつ）
昼寝したり、夕方子どもと散歩したりと、
自分的にはゆったり充実した休日だと思ってたんですよねぇ。
でも、夜に風呂やら晩ご飯やらが終わってひと段落したとき。
頭痛、吐き気、寒気がスタート(;^ω^)
子どもたちは元気なので、食中毒ではなさそう。
早めに休もうと、布団に横になった途端、涙がボロボロ。
最近、お金の不安やら夫への不信感やらが募ってるなぁ～とは思ってましたが、
それが溢れてしまったようです。
低用量ピルを始めて、精神的な土台が揺らぐ時期がなくなったので油断してました。
そう、私のメンタルは豆腐。笑
一晩、涙を流して、布団で長女ととりとめのない話をして（多分心配されてた、、ごめん娘）、いろんな悪夢（現状より5割増し悪化する状況になる夢ww）を見て、
朝になったら、多少スッキリしました(*´ω｀*)
涙を流し始めたら、頭痛なども消えました。
ピルを飲む前は、毎月、心身ともに崩れる時期があったけど、
今は、その時期がなくなったので、自分の不調をキャッチするアンテナが弱くなったのかな(*´Д｀)
心と体はつながっているんですね。
とりとめのない話になりごめんなさい。
読んでくれてありがとう(*´ω｀*)
