低用量ピル（ヤーズフレックス）服用記録。
もうすぐ3カ月になろうとしています。
いつくるかはっきりとは分からないけど、
毎月必ず来る不調が来ない。
ほんと～に！快適です(*´ω｀*)
でも、ここ2日、胸のしこりができ始めました。
あと、全体的にだるい。
不正出血も数日おきにあるし、そろそろ薬をいったんお休みかな。
いい意味で慣れてきた低用量ピル服用ですが、
慣れてくると現れる問題が2つ・・・。
1つは、飲み忘れ問題。
日々のホルモン分泌を薬でバランスとっているようなものなので、
毎日決まった時間に飲むのが望ましいです。
2，3日飲み忘れると、「はいはいリセットね！」と体が反応してしまいます。
飲み忘れたらどうすればいいかは、薬の使用方法に親切に書いてあります(*^^*)
今までは、毎日16時に携帯のアラームを鳴らして、飲むようにしてましたが、
夕方用事があったりしてアラームをオフにすることも。
そうすると…忘れますよね。笑
慌てて寝る前に飲んだり(;^ω^)
もう1つは、不正出血いつだったっけ問題。
不正出血が3日連続で続くと薬をお休みするのですが、
今みたいに数日おきに出血があったりすると、もう分かんなくなる(;^ω^)
元々手帳にメモってましたが、手元に無かったりすると書き忘れるし。。
この２つの問題を解決するべく、今月から文明に頼ってます。
それが、「ヤーズフレックス®LINEサポート」。
LINE登録すると、決まった時間に
「薬飲みましたか？」のLINEが届いて、飲んで「はい」と返信すれば、
カレンダーに薬を飲んだ記録が残ります。
不正出血や受診予定日も、自分で登録できます。
アプリより立ち上がりも早いし、
スマホならだいたい近くにあるので、不正出血があってもすぐ記録できる(*´ω｀*)
ちょこっと調べてみたら、薬局が服薬をLINEでサポートするサービスなんかも
あるみたいですね。便利！
年取ったら、LINEの通知がこんなのばっかりになるのかしら(;^ω^)
読んでくれてありがとう(*´ω｀*)
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