2023年も、残り98日となりました。
100日切りましたよ～(;^ω^)
みなさん知ってました？
というわけで、私は先週くらいから、
習慣化したいな～と始めていることがあります。
それはノート。
100日あれば、良い感じでこのノートを使い切って
達成感味わえるんじゃないか(*´ω｀*)
という期待を込めて、このタイミングでスタートします。
先日なぜか実家の母が送ってきた無印のノート。
このノートで、継続したいこと3つを記録
していこうと考えています。
それすなわち、習慣を手に入れる。
1．ラジオ体操
8月までは、子どもの宿題でもあったため、
強制的にできていましたが、
2学期が始まり、私だけになり、
3日に一回はサボるように…(;^ω^)
ラジオ体操カードのように、
できたらスタンプを押していきます！！
2．トイレ掃除
はい、ズボラですみません。。
毎日したいんだけど、どーしてもできない！
かれこれ3年位、「今年の目標」のひとつになっています(;^ω^)
「こんな狭いスペースなんだから、その気になればやるさ♪」
と舐めているんだと思います。
だれが？私が。
なにを？トイレを。
ごめんなさいトイレ。
ねこさまのトイレも、システムトイレなのをいいことに
3日に一回サボってしまうので、こちらも毎日やるぞ！！
こちらもスタンプシステム。
これらのスタンプシステムで、気をつけたのは
「日付をかかない」こと。
理由は、日付を書くと、
「あぁ、この日できてなかった…。
もうコンプリート無理だからやめる！！」
と、ざっくりしてるくせに変なところ完璧主義な私が
出てきてしまうため。
「できたね。よしよし。ポン！（スタンプ押す）」
「わ～こんなにスタンプ溜まってる♡」
これくらいのノリでやっていきます。
スタンプの数は数えない。
スタンプは、作家さんのと娘作のを使用中。
インクはカラーキス。この青が好き。
そして最後。
3．考えてることを紙に書く
先月記事にしました。
この時は、テキトーな裏紙にやってたんですが、
・その都度紙を出すのが面倒。
・書いた紙の保管がしづらい。
それだけの理由で毎日は続かず、
眠れないくらいモヤモヤする日限定に
なっていました。
ノートに書くようにしたら、
朝寝起きに「15分だけやろう～」
と手を付ける確率が上がってきました。
あと、なんとなくヒマでスマホいじりそうな時に
書き始めると、とにかくスッキリするし、
「時間無駄にした感」がスマホより無いです。
ブログのネタも浮かんだりするし(*´ω｀*)
書きなぐりすぎてぼかしたら
よく見えない件(;^ω^)
ちなみに、スタンプの記事はこれでした↓
毎日活躍してます。
最後まで読んでくれてありがとうございます(*´ω｀*)
みなさま、今日も心軽く過ごせますように。
